Trang phแปฅc ฤ‘i tแบญp Gym: Bรญ quyแบฟt chแปn ฤ‘แป“ "Chuแบฉn" cho sแปฑ thoแบฃi mรกi vร  thแบฅm hรบt tแป‘i ฤ‘a

Viแป‡c lแปฑa chแปn trang phแปฅc tแบญp gym khรดng chแป‰ dแปซng lแบกi แปŸ yแบฟu tแป‘ thแบฉm mแปน. Mแป™t bแป™ ฤ‘แป“ tแบญp ฤ‘รบng chuแบฉn cรณ thแปƒ tรกc ฤ‘แป™ng trแปฑc tiแบฟp ฤ‘แบฟn hiแป‡u suแบฅt tแบญp luyแป‡n, giรบp cฦก thแปƒ ฤ‘iแปu hรฒa nhiแป‡t ฤ‘แป™ vร  giแบฃm thiแปƒu chแบฅn thฦฐฦกng. Bร i viแบฟt nร y sแบฝ ฤ‘i sรขu vร o cรกc tiรชu chรญ chแปn ฤ‘แป“ tแบญp vร  cรกch cรกc thฦฐฦกng hiแป‡u thแปi trang hiแป‡n ฤ‘แบกi แปฉng dแปฅng cรดng nghแป‡ vร o chแบฅt liแป‡u ฤ‘แปƒ tแป‘i ฦฐu trแบฃi nghiแป‡m ngฦฐแปi mแบทc.

1. Tแบกi sao chแบฅt liแป‡u lแบกi quan trแปng hฦกn kiแปƒu dรกng?

Khi tแบญp gym, cฦก thแปƒ bแบกn hoแบกt ฤ‘แป™ng แปŸ cฦฐแปng ฤ‘แป™ cao, tuyแบฟn mแป“ hรดi hoแบกt ฤ‘แป™ng mแบกnh mแบฝ. Nแบฟu mแบทc mแป™t chiแบฟc รกo giแปฏ nฦฐแป›c, bแบกn sแบฝ cแบฃm thแบฅy nแบทng nแป, bรญ bรกch vร  dแป… bแป‹ cแบฃm lแบกnh ngฦฐแปฃc do mแป“ hรดi khรดng thoรกt ฤ‘ฦฐแปฃc.

Hai tiรชu chรญ "vร ng" khi chแปn chแบฅt liแป‡u:

  • Thแบฅm hรบt vร  thoรกt แบฉm (Moisture Wicking): Khแบฃ nฤƒng hรบt mแป“ hรดi tแปซ da vร  ฤ‘แบฉy nรณ ra bแป mแบทt vแบฃi ฤ‘แปƒ bแป‘c hฦกi nhanh chรณng.
  • Trแปng lฦฐแปฃng nhแบน (Lightweight): Giรบp giแบฃm gรกnh nแบทng lรชn cฦก thแปƒ, tแบกo cแบฃm giรกc "mแบทc nhฦฐ khรดng mแบทc".

Sai lแบงm thฦฐแปng gแบทp: Mแบทc Cotton 100% ฤ‘i tแบญp
Nhiแปu ngฦฐแปi lแบงm tฦฐแปŸng cotton lร  tแป‘t nhแบฅt vรฌ nรณ mรกt vร  thแบฅm hรบt. Tuy nhiรชn, Cotton giแปฏ nฦฐแป›c rแบฅt lรขu. Khi bแบกn ฤ‘แป• mแป“ hรดi nhiแปu, chiแบฟc รกo cotton sแบฝ trแปŸ nรชn nแบทng trแป‹ch, dรญnh chแบทt vร o ngฦฐแปi vร  rแบฅt lรขu khรด. Thay vร o ฤ‘รณ, hรฃy ฦฐu tiรชn Polyester pha Spandex hoแบทc cรกc loแบกi vแบฃi tแป•ng hแปฃp cรดng nghแป‡ cao.

2. Cรกc tiรชu chรญ chแปn ฤ‘แป“ tแบญp Gym "Bแบฅt bแบกi"

ฤแปƒ chแปn ฤ‘ฦฐแปฃc bแป™ ฤ‘แป“ tแบญp ฦฐng รฝ, bแบกn hรฃy kiแปƒm tra 3 yแบฟu tแป‘ sau:

ฤแป™ co giรฃn (Stretch)

Hรฃy ฦฐu tiรชn chแบฅt liแป‡u cรณ pha Spandex (hoแบทc Elastane). ฤiแปu nร y cแปฑc kแปณ quan trแปng cho cรกc bร i tแบญp cแบงn biรชn ฤ‘แป™ chuyแปƒn ฤ‘แป™ng lแป›n nhฦฐ Squat, Deadlift hay cรกc bร i tแบญp vai.

Form dรกng (Fit)

  • Khรดng quรก chแบญt: ฤแป“ quรก bรณ sแบฝ cแบฃn trแปŸ lฦฐu thรดng mรกu.
  • Khรดng quรก rแป™ng: ฤแป“ thรนng thรฌnh dแป… bแป‹ vฦฐแป›ng vร o mรกy mรณc, gรขy nguy hiแปƒm.
  • Lแปฑa chแปn tแป‘i ฦฐu: Regular fit hoแบทc Slim fit cรณ ฤ‘แป™ รดm vแปซa phแบฃi, tรดn dรกng nhฦฐng vแบซn thoแบฃi mรกi.

Cรดng nghแป‡ dแป‡t (Weaving Tech)

Kiแปƒu dแป‡t ฤ‘รณng vai trรฒ quan trแปng trong viแป‡c lฦฐu thรดng khรญ. Cรกc kiแปƒu dแป‡t nhฦฐ Pique (mแบฏt chim) hoแบทc cรกc cแบฅu trรบc dแป‡t cรณ lแป— thoรกng khรญ nhแป li ti sแบฝ giรบp giรณ lรนa vร o lร m mรกt da nhanh hฦกn vแบฃi dแป‡t trฦกn thรดng thฦฐแปng.

3. แปจng dแปฅng thแปฑc tแบฟ: Cรกch YaMe giแบฃi bร i toรกn "Thoแบฃi mรกi" bแบฑng cรดng nghแป‡

Trong thแป‹ trฦฐแปng thแปi trang nam hiแป‡n nay, YaMe lร  mแป™t vรญ dแปฅ ฤ‘iแปƒn hรฌnh cho viแป‡c chuyแปƒn dแป‹ch tแปซ "thแปi trang bแบฏt mแบฏt" sang "thแปi trang cรดng nฤƒng" (Functional Fashion). Thฦฐฦกng hiแป‡u nร y ฤ‘ang รกp dแปฅng triแบฟt lรฝ "Vแป‹ Nhรขn Sinh" (thiแบฟt kแบฟ vรฌ con ngฦฐแปi) ฤ‘แปƒ giแบฃi quyแบฟt triแป‡t ฤ‘แปƒ cรกc vแบฅn ฤ‘แป cแปงa ngฦฐแปi mแบทc, ฤ‘แบทc biแป‡t lร  sแปฑ bรญ bรกch vร  nแบทng nแป khi vแบญn ฤ‘แป™ng.

Dฦฐแป›i ฤ‘รขy lร  cรกch YaMe ฤ‘ang แปฉng dแปฅng cรกc chแบฅt liแป‡u tiรชn tiแบฟn vร o sแบฃn phแบฉm cแปงa hแป:

Cรดng nghแป‡ AirDryโ„ข: ฤแป‹nh nghฤฉa lแบกi sแปฑ "Nhแบน"

YaMe ฤ‘รฃ แปฉng dแปฅng chแบฅt liแป‡u AirDryโ„ข (thฦฐแปng lร  Polyester Ultra Pique) ฤ‘แปƒ giแบฃi quyแบฟt vแบฅn ฤ‘แป trแปng lฦฐแปฃng cแปงa รกo.

  • Siรชu nhแบน: Vแป›i ฤ‘แป‹nh lฦฐแปฃng vแบฃi (GSM) ฤ‘ฦฐแปฃc tแป‘i ฦฐu xuแป‘ng mแปฉc cแปฑc thแบฅp (khoแบฃng 100gsm - 105gsm), chiแบฟc รกo mang lแบกi cแบฃm giรกc nhแบน nhร ng, giรบp ngฦฐแปi tแบญp khรดng bแป‹ phรขn tรขm bแปŸi trแปng lฦฐแปฃng trang phแปฅc.
  • Thoรกng khรญ tแป‘i ฤ‘a: Cแบฅu trรบc dแป‡t Pique vแป›i cรกc lแป— nhแป li ti giรบp khรดng khรญ lฦฐu thรดng liรชn tแปฅc.
  • Xแปญ lรฝ bแป mแบทt: Dรน lร  Polyester, nhฦฐng cรดng nghแป‡ nร y giรบp vแบฃi cรณ ฤ‘แป™ mแปm mแบกi, hแบกn chแบฟ cแบฃm giรกc thรด rรกp thฦฐแปng thแบฅy แปŸ vแบฃi nhรขn tแบกo, ฤ‘รกp แปฉng tiรชu chรญ "Mแปm" mร  thฦฐฦกng hiแป‡u hฦฐแป›ng tแป›i.

Cรดng nghแป‡ FlexCool: "ฤiแปu hรฒa" nhiแป‡t ฤ‘แป™ cฦก thแปƒ

Bรชn cแบกnh ฤ‘แป™ nhแบน, YaMe cรฒn tแบญp trung vร o cแบฃm giรกc xรบc giรกc thรดng qua FlexCool.

  • Mรกt lแบกnh khi chแบกm: Cรดng nghแป‡ nร y tแบกo ra bแป mแบทt vแบฃi cรณ khแบฃ nฤƒng tแบฃn nhiแป‡t nhanh, mang lแบกi cแบฃm giรกc mรกt lแบกnh ngay khi tiแบฟp xรบc vแป›i da.
  • Bแปn bแป‰: ฤi cรนng vแป›i sแปฑ thoแบฃi mรกi lร  tiรชu chรญ "Bแปn". Cรกc sแปฃi vแบฃi ฤ‘ฦฐแปฃc gia cแป‘ ฤ‘แปƒ chแป‹u ฤ‘ฦฐแปฃc lแปฑc cฤƒng khi vแบญn ฤ‘แป™ng mแบกnh vร  giแปฏ mร u tแป‘t (nhฦฐ cรดng nghแป‡ Tek Black), phรน hแปฃp vแป›i nhรณm khรกch hร ng trฦฐแปŸng thร nh ฦฐu tiรชn giรก trแป‹ sแปญ dแปฅng lรขu dร i hฦกn lร  cรกc hแปa tiแบฟt cแบงu kแปณ.

Sแปฑ "TrฦฐแปŸng thร nh" trong tฦฐ duy sแบฃn phแบฉm

Thay vรฌ tแบญp trung vร o cรกc hรฌnh in sแบทc sแปก hay phong cรกch Anime/Manga nhฦฐ trฦฐแป›c ฤ‘รขy, viแป‡c แปฉng dแปฅng cรกc cรดng nghแป‡ vแบฃi nร y cho thแบฅy YaMe ฤ‘ang hฦฐแป›ng tแป›i nhรณm khรกch hร ng nam giแป›i trฦฐแปŸng thร nh. Nhรณm khรกch hร ng nร y cแบงn sแปฑ chแป‰n chu, ฤ‘ฦกn giแบฃn (Basic) nhฦฐng phแบฃi cแปฑc kแปณ thoแบฃi mรกi vร  bแปn bแป‰. Nhแปฏng sแบฃn phแบฉm แปฉng dแปฅng AirDryโ„ข hay FlexCool chรญnh lร  lแปi giแบฃi cho bร i toรกn: "Mแบทc ฤ‘แบนp nhฦฐng phแบฃi sฦฐแป›ng".

Kแบฟt luแบญn

Chแปn ฤ‘แป“ ฤ‘i tแบญp khรดng khรณ, nhฦฐng chแปn ฤ‘รบng loแบกi vแบฃi ฤ‘แปƒ hแป— trแปฃ tแป‘i ฤ‘a cho buแป•i tแบญp thรฌ cแบงn sแปฑ am hiแปƒu. Hรฃy ฦฐu tiรชn cรกc chแบฅt liแป‡u tแป•ng hแปฃp cรณ cรดng nghแป‡ thoรกt แบฉm nhanh vร  trแปng lฦฐแปฃng nhแบน. Nแบฟu bแบกn ฤ‘ang tรฌm kiแบฟm nhแปฏng sแบฃn phแบฉm cรขn bแบฑng giแปฏa giรก thร nh vร  cรดng nghแป‡, cรกc dรฒng sแบฃn phแบฉm แปฉng dแปฅng AirDryโ„ข hoแบทc FlexCool cแปงa YaMe lร  nhแปฏng lแปฑa chแปn ฤ‘รกng cรขn nhแบฏc nhแป sแปฑ ฤ‘แบงu tฦฐ bร i bแบฃn vร o trแบฃi nghiแป‡m "Vแป‹ Nhรขn Sinh" โ€“ lแบฅy sแปฑ thoแบฃi mรกi cแปงa ngฦฐแปi dรนng lร m trung tรขm.

Ghรฉ ngay YaMe ฤ‘แปƒ trแบฃi nghiแป‡m nhแปฏng bแป™ ฤ‘แป“ tแบญp "Mแบทc lร  Sฦฐแป›ng" ngay hรดm nay!

Quay lแบกi blog